Вера Николаевна Грачева, психолог-консультант, преподаватель Санкт-Петербургского института психологии и социальной работы, специалист в области психологии здоровья, телесно-ориентированной терапии, глубинной психологии К. Юнга, автор книг «Телесно-ориентированный тренинг», «Тайны моего тела», «Группы крови. Типы тела. Наша судьба» и др., автор аудио- и видеопрограмм «Прикладные аспекты телесно-ориентированной терапии. Жизнь без стресса». Ведет оздоровительные группы и группы по развитию ресурса личности.
Возможности тела поистине неисчерпаемы. Тело может помочь
человеку справиться с болезнью, трудной жизненной ситуацией,
установить контакт и взаимопонимание, быть успешным
в достижении поставленных целей и многое другое.
Тело — наш мудрый учитель. Работая с телом,
мы можем запустить процесс глубоких внутренних изменений,
направленный на улучшение качества жизни.
II СТУПЕНЬ
Работа с телом при проведении психологических
тренингов
Программа рассчитана на широкий круг
практических психологов, тренеров, педагогов, социальных
работников, врачей, всех тех, кто хочет научиться использовать
потенциал тела для решения как личных, так и профессиональных
задач.
В программе семинара используется процессуальный подход
А. Минделла, базовые техники М. Фельденкрайза
и Ф. М. Александера, дыхательные и медитативные
техники, а также авторские методики.
Цель: практическое освоение методов
и техник телесно-ориентированной терапии, позволяющих
эффективно достигать цели различных психологических тренингов,
формировании необходимых практических навыков.
В программе
Телесных упражнений при проведении тренингов личностного
роста.
Тело и эффективная самопрезентация.
Тело и деловая успешность.
Тело и лидерский потенциал.
Телесных упражнений при проведении тренингов уверенного
поведения.
Телесных упражнений при проведении тренингов построения
команды.
Телесных упражнений при проведении тренингов переговоров
и разрешения конфликтов.
Тело и управление стрессом.
Телесных упражнений при проведении тренингов
по стресс-менеджменту:
дыхательные упражнения;
упражнения NLP;
энергетические паузы;
структурированные упражнения с телом.
Форма работы: мини-лекции,
практические упражнения, супервизия.
ВНИМАНИЕ! Для участников тренинга необходима
удобная спортивная форма, носки и теплая кофта.
